♥ Friday, August 15, 2008♥

总结



亲爱的Columbus:

谢谢你肯花时间与精力来阅读这封信。我们也希望你对21世纪的澳洲体育与探险活动有更深一层的认识。如果你有时间，希望你能在百忙之中抽空回信。我们会很开心的。

慧萍，伊娜
15／08／08

澳洲体育与探险之程

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贝里格里芬湖影象

想知道贝里格里芬湖的历史，它周遭多姿多彩的活动与其他详情吗？那就观赏以下影像吧！




在湖上扬帆行驶，航行是不是很酷呢？海风迎面徐徐吹着，令人心旷神怡，精神抖擞！




哇，没想到吧！原来以明轮船paddle boating划舟游玩是这么一回事的。别看明轮船形状小，要操控它可需要脚力！




在贝里格里芬湖旁骑脚踏车也是个不赖的点子！

澳洲体育与探险之程

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坎贝拉-贝里格里芬湖 [Lake Burley Griffin]

亲爱的Columbus　：

若你没去贝里各里芬湖，那你就等于没去过坎贝拉！贝里贝格芬湖位于市中心，宽达11公里。其实贝里各里芬湖是个人造湖，它是一位美国的著名建筑师Walter Burley Griffin的构想。贝里各里芬湖建造于1963年，以原创人Walter Burley Griffin的名字命名。




在贝里各里芬湖，你能上演一场愉快的“湖畔出游记”。除了以明轮船(paddling boat)泛舟游玩以外, 你也可以起坐家庭式脚踏车，一家酷似车辆多过脚踏车的意大利发明(全澳州仅此一家哦(^o^)!错过了就没有了！)游览湖泊风光的其他方式还包括划独木舟，皮艇，冲浪滑水，溜滑轮以及骑脚踏车全市－最完美的健康生活方式!当然你也可以选择躺卧在湖边，让节奏规律的水声抚慰你的心灵！（哇！有山有水！好诗意啊！）

划舟

以明轮船(paddling boat)泛舟


你知道吗？在贝里格里芬湖，你可以尝试由意大利发明的脚踏车。这脚踏车的外貌酷似车辆，而且全澳洲就仅此一家，所以你无论如何都一定要尝试。骑着脚踏车和亲人或爱人一起，慢慢的游玩美丽的贝里格里芬湖，这一定是个不错的经验。这趟旅程不禁能让你和亲人或爱人一边欣赏风景，一边聊聊心事，还能让富有节奏感的水声抚慰你的心灵，让你的心灵暂时放松。想象一下放下沉重的背包，和亲人在夕阳的照射下，漫步在漂亮的贝里格里芬湖，这样的生活是多么的写意啊！你是不是已经被我说的有点蠢蠢欲动了呢？



在贝里格里芬湖内，你还可以尝试到在遨游天际的美妙感觉，那就是坐热气球。你已经尝试过陆地上的探险但空中的探险，你应该还没尝试过吧？坎贝拉号称全澳洲乘坐热气球最佳点之一，她的地势平坦又有壮丽的都市与宁静的田园景色互相交错。正如坎贝拉人常说的，国会大厦可不是唯一有“气”势的地方。行程大约一个小时，感觉有点像在空中漫步，所以你一定要来坐一坐这热气球。我曾经听人说过：“只有飞的那么高，才知道世界有多么的大，所以我们应该要把眼光放的更远！”我觉得这句话说的很有道理，你说呢？




伊娜
15／08／08

澳洲体育与探险之程

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澳洲体育学院图片

在讲堂里上课 – 教授的科目有心理学，营养学和复健学等等！是不是很有趣呢？



好大的游泳池哦！



看多么壮观的体育场啊！



这是足球场哦！是不是很大呢？我下场玩的话，应该会断气吧？


这是室内的跑道，很酷吧！不管刮风下雨或是艳阳高照都能练习哦！你准备好了吗？1...2...3...




参加体育营还能参观坎贝拉的几个名胜！例如国家科学技术中心，澳洲战争纪念馆，澳洲国家博物馆及国会大厦

国家科学技术中心


澳洲战争纪念馆



澳洲国家博物馆



国会大厦

澳洲体育与探险之程

♥ Thursday, August 14, 2008♥

澳洲体育学院影像
澳洲体育学校与他校的篮球比赛已如此精彩，其它游戏活动也一定颇有看头！

澳洲体育与探险之程

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坎贝拉-澳洲体育学院[Australian Institute of Sport]

亲爱的Columbus：

游玩了那么多姿多彩的悉尼后，我即将带领你去揭发坎贝拉的神秘面纱。那就请你快快的系好你的安全带因为在1，2，3后，飞机就要起飞咯。。。

首先，到了坎贝拉，你不得不去澳洲体育学院 （Australian Institute of Sport）。澳洲体育学院是在1989时建立的，他们的目标是培训出更多的体育人才，让体育界里会有更多的体育人才。 开办至今已经有不少的体育人才从这所学校毕业了，而且贵校的学生还在2008的北京奥运中获得4人游泳接力赛的冠军，还打破了世界记录！！！你说他们是不是很厉害呢？？

到了澳洲体育学院，你一定不能错过那里的体育项目－YULUNGA！YULUNGA？你有没有听过啊？一定没听过对不对！哈哈！那你就来对地方了！！现在就让小女子来为大人您介绍介绍吧！

YULUNGA是澳洲原族民的传统游戏。而YULUNGA是适合全家大小一起参与的游戏，可以借此拉紧朋友间的距离，拉紧亲子关系，有可以对身体有益，可说是一举两得啊！YULUNGA有分成很多不同的游戏象是水上游戏，考记忆力的游戏等等。我将会介绍几个我们认为比较好玩的游戏。

先来说说水上游戏吧！这个游戏叫KAIDU BABU。这是一个很受到居住在靠海的原族民欢迎的游戏，从1960年开始有已经有人开始在玩了。这个游戏适合６到１２个人玩，它的目的就是要看谁能在水里游的最久。KAIDU BADU就是那些没有游泳的人而挑战者就叫，WARU也就是海龟的意思。这游戏的规则很简单，所有的玩家都要站在游园池的一边，而挑战者而要挑战在游泳池里游泳，直到他们需要呼吸或缺氧（好像很恐怖的样子）才起身。那位可以游的最远最久就是这游戏的大赢家。

现在就让我们来劳动一下胫骨吧，现在就让我们来玩玩澳洲原族民的摔跤 -- Garumba吧！游戏是这样的，勇士门要面对面的站在一个圆圈里，游戏一开始后，勇士们便要出尽法宝把对方推出那个圆圈，那位还逗留在圈圈里的勇士就是赢家了！可是这个游戏有几个规矩：其一，为了公平起见，挑战的两位勇士必须是同年，同体重，同身高。其二，只能推对手，不能把对手绊倒。其三，若其中一方摔倒在地上，游戏必须重来，可是千万不能暗地里出招使对方捉地哦！这三点一定要把它们牢牢记得啊！

伊娜
15／08／08

澳洲体育与探险之程

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悬挂式滑翔影像 Hang Gliding

悬挂式滑翔到底是怎样进行的呢？请观看影像。





看着他人在空中远眺景物，你也心动了吧!

澳洲体育与探险之程

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悉尼-悬挂式滑翔中心[Sydney Hang Gliding Centre]
亲爱的Columbus:

在第三个目的地，我们在悉尼悬挂式滑翔中心[SYDNEY Hang Gliding Centre]迎来了悬挂式滑翔项目。这也是悉尼最受欢迎的悬挂式滑翔中心。 他们至今已拥有超过25年的安全滑翔。



什么？悬挂式滑翔-这到底是啥东西呀？你脑海里是否闪过这些念头呢？我能向你保证，开始我们也并不晓得那是什么。历经一番比手划脚，又是解释历史背景呀，解释悬挂式滑翔机的形状等等呀，大伙儿才摸清它-这个爱搞神秘的神秘嘉宾，的底细。


其实，悬挂式滑翔机是源自于滑翔机。 而滑翔机（glider）是一种没有动力装置，重于空气的固定翼航空器。它可以由飞机拖曳起飞，也可用绞盘车或汽车牵引起飞，更初级的还可从高处的斜坡上下滑到空中。

旧式滑翔机


悬挂式滑翔是一种上空运动。人们能轻易的操控它。现代新款悬挂式滑翔机普遍上都是通过器材如飞行遥控系统来操作。飞行人也都得戴上头盔。

新款悬挂式滑翔机


听闻我们将尝试这项刺激的活动时，人人都七嘴八舌的讨论起来。可也没说几句，我们就接到一则坏消息-只有14岁以上的人才能参与此项活动。赫然，团队的几个人开始“抗议”了。他们都未满14岁，不能参加此项活动，当然有所不甘。可再怎么投诉也是白忙一场-规矩就是规矩，不能睁一只眼，闭一只眼。


很幸运的，我不受年龄限制影响，能参与活动。理所当然，我雀跃万分。这半天 课程的收费是-$150.00可不便宜。我必当好好保握每一分每一秒。


首先我们在首30分钟左右学习装置设备器材并为滑翔时刻做好准备。 紧接着，我们花25-30分钟在爱尔瓦拉地区[Illawarra]自由飞翔，欣赏瑰丽璀璨的隽永景致。


其实，可以坦白地告诉你，我起初非常犹豫，不晓得我是否该参与这个活动。因为它真的太具挑战性。我有点惧高，又有些恐慌，担心自己会从天而降，死于它乡。这些都是阻碍我前进的消极想法。但我想起你永不言败的精神，精神就为之一振。眼见同伴一一接受挑战，我当然也不甘示弱。何况，我们遇到困难就本因该克服它，不是吗？于是我克服心理战碍，接受挑战。这全是你的功劳！

爱尔瓦拉海岸[Illawara Coast]


在空中飞翔的滋味真特别，带有种无与伦比的美丽。虽然在高空风强了些，但景物却是美不胜收。从高处眺望，爱尔瓦拉海岸波光粼粼，清澈无比。沙滩则像极闪闪发亮的艳丽宝石。俯瞰美丽的沙滩，海岸，我情绪异常激动--大自然之美丽令我感触良多。在高空，人呀，车呀，建筑物等都显得好小。相反，自然景物却是那么大的。这些平常的自然景物就显得格外特别。顿时，我察觉世界万物与宇宙的力量之宽大，人类之渺小与微不足道。



从爱尔瓦拉地区出发后，我们最终在公园旁[Stanwell Park]的沙滩降落。降落后，我有很大的成就感-虽然全程教练尾随，可我至少掌握基本常识。 那次空中飞翔经验也是我毕生中最难忘怀的-我永远记得在空中所见自然美景与众多感触。真希望你在这里。。。

Stanwell Park


慧萍
14／08／08

澳洲体育与探险之程

♥ Wednesday, August 13, 2008♥

彩弹射击游戏影像 Paintballing

快速的节奏拍子+ 紧张刺激的游戏 = 好玩的一天！！



游戏范围非常宽大，保证你能玩得痛快！！

澳洲体育与探险之程

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悉尼-彩弹射击中心[Adventure Quest Paintball Skirmish]
亲爱的Columbus:

离开骏域谷后，彩弹射击中心[Adventure Quest Paintball Skirmish]就是我们的另一个目的地了。在那儿，我们初试彩弹射击游戏。



如果你没听说过，彩弹射击游戏指的是一种军事游戏，双方以汽枪互射彩色染料弹丸，对方被击中后衣服上会留下彩色印渍即表示被消灭。理所当然，这类型游戏正如其名，使用彩色弹丸。

那里的彩弹射击中心提供所有器材，服饰。例如最新彩弹射击枪 ，眼睛/耳朵保护 ， 200彩弹等。每人约需付$65。每场游戏时间设为20分钟。此外，虽然彩弹射击中心将提供所有器材，我们个人得携带鞋袜 。这是唯一不方便的事。


听完指示后，大家深谙时间短暂，得分秒必争，因此自动分为两组队伍。每组成员都有任务在身-用气枪击中敌队，淘汰对手。拥有最多生存者[衣服最干净的]的一队便是赢家。

就这样，紧张刺激的彩弹射击游戏开始了。起初，大家都还没真真正正投入状况，敌队就已展开攻势了-有好几名成员就这样莫名其妙地被击中。有了警觉性后，大家不再掉以轻心，而是步步为营。我们分别分散，躲藏在不同地区，如巨石，铁栏，墙角，树木后侧。但，敌队不知怎么的还是占了上风，我们队伍的两名成员又重招了。这也许是因为之前的优势令他们信心大增，有乘胜追击的念头。眼看形势越来越窘迫，我们剩余成员赶紧秘密商量对策。结果我们依据计划，见机行事。


过了一会儿，看见四周无人，某些敌队成员壮了胆，往前前进。就在这时，我们突然砰了出来，用机枪扫射他们。这是我们初尝的胜利。接下来，大家又采取同样战屡轻取敌队。倘如见到队友面临淘汰的边缘，我们一定尽力解救他。倘若有天赐良机，我们必当射击对手。


20分钟很快就过去了。我们虽然恋战却也无法多做些什么。经过统计分数后，我们才发现两组平分-我们衣服都脏兮兮的，一幅邋遢不堪的样貌。看着彼此，我们都忍俊不禁，互相揶揄戏弄对方。那整个上午也就在欢笑中度过。


过后仔细思考，我才琢磨出赢得此类型的比赛的诀窍-那就是沟通。因为彩弹射击游戏是个团体游戏，每个组员必须合作才能赢得比赛。因此沟通是关键，只有大伙儿在一起商量才能应对困难。在游戏进行的过程中，我们无形中也能学习如何与人沟通，个人学习如何与组织目标，理想达成一线等 ，更有效地与他人沟通等。当然，我们也增强凝聚力。

对了，你觉得如何？彩弹射击游戏是否很精彩？它是不是很有趣呢？只可惜游戏时间太短，价钱太贵了。如你在场，我必定缠着你，要求你当龙头老大，与中心管理人员商量，延长游戏时间！

慧萍
14／08／08

澳洲体育与探险之程